Los secretos del pádel, al descubierto en un libro

Padel Spain.- En los últimos años el número de practicantes del pádel ha aumentado de manera considerable, por lo que cada día es más importante la mejora de la forma física para complementar la práctica. Con ese objetivo nació el libro ‘Preparación Física del Pádel basada en el trabajo en pista’, que es un completo manual cuya única finalidad es la de ayudar a jugadores, monitores y entrenadores de pádel.

Este proyecto ha sido realizado por Jesús Barrera Expósito y José Luis Gutiérrez del Álamo Cabello, profesionales de la Educación Física y del Pádel. Ambos han realizado un exhaustivo trabajo durante varios años, tanto con jugadores de categoría absoluta como con menores y el resultado final está avalado por la Federación Andaluza de Pádel y por Willy Lahoz, reciente Campeón del Mundo por parejas y selecciones.

El libro comienza con un prólogo de D. José Luis Canorea Merino, presidente de la Federación Andaluza de Pádel y, a continuación, cuenta con una introducción realizada por Willy Lahoz. 

Los capítulos son los siguientes:

– Justificación.
– Cualidades físicas y motrices en el Pádel: Pruebas de valoración.
– Planificación y programación del entrenamiento.
– 40 sesiones de trabajo en pista.
– La clave está en los pies.

‘Preparación Física del Pádel basada en el trabajo en pista’ se pondrá a la venta a partir del lunes 18 de julio, al precio de 20 euros incluyendo los gastos de envíos. Para realizar pedidos deben indicarnos su nombre completo, dirección, código postal y teléfono a algunos de los siguientes mails:

joselguti23@hotmail.com ; jesusbarreraexposito@gmail.com

Los pedidos serán enviados por correo certificado (el pago se realizará a través de transferencia bancaria facilitándose el número de cuenta a través del mail.