padelspain
Instagram

24 horas de Pádel Online

TAMAÑO DE LA LETRA 
Maximizar Fuente Minimizar Fuente

¿Cuáles son los errores más comunes en la recuperación de los jugadores amateurs? Apunta los consejos de Álex Ruiz

POR Redacción, 11:00 | 08 de Junio del 2023

Padel Spain.- El malagueño Álex Ruiz ha realizado, junto a una de sus marcas patrocinadoras, Adeslas Padel, este interesante vídeo para conocer cómo afronta un jugador profesional la recuperación post partido, cuáles son los elementos indispensables para él y qué consejos puede ofrecer a los amateurs.

Ruiz incide en la importancia de los estiramientos, de prepararse muy bien antes de los partidos y, sobre todo, de estirar después, para que músculos, articulaciones, tendones y demás elementos del organismo no sufran con la intensidad de los partidos y que su cuerpo pueda recuperar de la mejor manera posible.

Pero mejor que contarlo nosotros es que lo haga él mismo así que te dejamos con sus declaraciones:

*Si te ha resultado interesante este artículo, te animamos a seguirnos en TWITTER y a suscribirte a nuestra NEWSLETTER DIARIA.

PadelSpain.net


Tags:  Pádel,   Profesional,   Álex Ruiz,  
ENVÍE SU COMENTARIO
Twitter timeline
Lo más leído
padelspain
PadelSpain
Padelspain.net | Noticias e información. 24 horas de pádel online.
Otros periódicos del Grupo Ediciones Digitales Siglo 21
Secciones
Contacto

Aviso Legal
© CopyRight 2017 PadelSpain